Pengaruh Penggunaan Permainan “Kartu Nrimo” dalam Meningkatkan Penerimaan Diri di Masa Quarter Life Crisis
Abstract
Di Indonesia, kejadian bunuh diri menjadi penyebab utama kedua kematian pada usia produktif, dan kasus kematian tertinggi berada pada kisar umur 20-30 tahun. Individu pada usia ini dapat mengalami quarter life crisis karena banyaknya tuntutan dari lingkungan. Pada krisis tersebut indvidu mengalami perasaan tak berharga dan reaksi emosi negatif lain yang jika tidak diatasi dapat menyebabkan depresi. Salah satu faktor penyebab depresi adalah penerimaan diri. Berdasarkan latar belakang tersebut, peneliti membuat intervensi berbentuk permainan kartu yang dinamakan “Kartu Nrimo” untuk meningkatkan penerimaan diri. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh penggunaan permainan “Kartu Nrimo” dalam meningkatkan penerimaan diri di masa quarter life crisis. Metode penelitian yang digunakan adalah penelitian eksperimen dengan desain pre-experimental one group pre-test post-test. Populasi dalam penelitian ini adalah individu rentang usia 20-30 tahun yang bertempat tinggal di Solo. Teknik pengambilan sampel menggunakan random sampling dengan total jumlah responden 30 orang rentang usia 20-30 tahun. Instrumen penelitian menggunakan skala penerimaan diri dan teknik analisis data dengan uji paired sample t-test. Hasil yang didapat adalah sebanyak 26 responden mengalami peningkatan pada hasil pretest-posttest, 3 responden mengalami penurunan pada hasil pretest-posttest, dan 1 responden tidak mengalami perubahan skor. Dari hasil uji normalitas, diketahui nilai signifikansi Shapiro-Wilk Pre Test dan Post Test > 0,05 sehingga data berdistribusi normal. Dari hasil uji homogenitas, diketahui nilai signifikansi (Sig.) Based on Mean sebesar 0,483 > 0,05 sehingga dapat disimpulkan bahwa varians kelompok Pre Test dan Post Test adalah sama (homogen). Dari hasil uji paired sample t-test, nilai sig. (2-tail) 0,00 < 0,05 yang berarti hipotesis diterima. Kesimpulan penelitian ini adalah ada pengaruh penggunaan permainan “Kartu Nrimo” dalam meningkatkan penerimaan diri pada individu dalam masa quarter life crisis.
Full Text:
PDFReferences
Agustin, I. 2012. Terapi dengan Pendekatan Solution-Focused pada Individu yang mengalami Quarter-life Crisis. Tesis. Universitas Indonesia. Depok.
Arnett, J. J. 2004. Emerging Adulthood: The Winding Road From the Late Teens Trought the Twentiest. Oxford University Press. New York.
Arikunto, S. 2016. Statistika Penelitian. Rienika Cipta, Jakarta.
Azizah, K. N. 2019. 15,6 Juta Orang Indonesia Alami Depresi, Cuma 8 Persen yang Berobat. Diakses dari www.health.detik.com diunggah tanggal 22 Juni 2019
Azwar, S. 2007. Sikap Manusia Teori dan Pengukurannya, Edisi ke-2. Pustaka Pelajar Offset, Yogyakarta.
Black, A. 2010. Halfway Between Somewhere and Nothing: An Exploration of The Quarter-Life Crisis and Life Satisfaction Among Graduate Students. Thesis for Master of Education. University of Arkansas. Fayetteville.
Budi, T. P. 2006. SPSS 13.0 Terapan: Riset statistik parametrik. Andi, Yogyakarta.
Calhoun, J. F., Acocella, J. R. 2004. Psikologi Tentang Penyesuaian dan Hubungan Kemanusiaan Edisi Ketiga. Alih bahasa: Ny. RS Satmoko. IKIP Semarang Press, Semarang.
Carson, S. H., & Langer, E. J. 2006. Mindfulness and Self-Acceptance. Journal of Rational-Emotive & Cognitive-Behavior Therapy, 24, Hal. 29-43.
Chamberlain, J. M., Haaga, D. A. F. 2001. Unconditional Self-Acceptance and Psychological Health. Journal of Rational-Emotive & Cognitive-Behavior Therapy. Vol.19, No.3. Hal. 163-176.
Chaplin, J. P. 2005. Kamus Lengkap Psikologi. Rajawali Pres, Jakarta.
Cohen, L., et al. 2007. Research Method in Education. Routledge, New York.
Cronbach, L. J., Rajaratnam, N., & Gleser, G. C. 1963. Theory of generalizability: A liberalization of reliability theory. British Journal of Statistical Psychology. Vol.16, No.2. Hal. 137-163.
Fitri, L. 2015. Efektivitas Teknik Permainan untuk Meningkatkan Penerimaan diri (Self acceptance) Siswa. Tesis. Universitas Pendidikan Indonesia. Bandung.
Handayani, M. M., Ratnawati, S., Helmi, A. F. 1998. Efektifitas Pelatihan Pengenalan Diri Terhadap Peningkatan Penerimaan Diri dan Harga Diri. Jurnal Psikologi UGM, No. 2, Hal. 47-55.
Heriyadi, A. 2013. Meningkatkan penerimaan diri (self acceptance) siswa kelas VIII melalui konseling realita di SMP Negeri 1 Bantarbolang Kabupaten Pemalang tahun ajaran 2012/2013. Doctoral dissertation. Universitas Negeri Semarang. Semarang.
Hurlock, E.B. 1974. Personality Development. Tata McGraw Hill Publishing, New Delhi.
Hurlock, E. B. 1999. Psikologi Perkembangan: Suatu Pendekatan Sepanjang Rentang Kehidupan. Erlanga, Jakarta.
Issom, Fitri L., Aprilia, Fiany. 2019. Pengaruh Kecerdasan Emosi Terhadap Stres Kerja Pada Pengajar Muda di Gerakan Indonesia Mengajar. Jurnal Penelitian dan Pengukuran Psikologi. Vol. 8, No. 1. Hal. 1-11.
Kaplan, I. H., Sadock, B. J., Grebb, J. A. 2010. Sinopsis Psikiatri Ilmu Pengetahuan Perilaku Pskiatri Klinis. Binarupa Aksara, Tangerang.
Kemenkes. Depkes. 2016. Komunikasi dan kepedulian antar keluarga dibutuhkan untuk cegah bunuh diri. Diakses dari www.depkes.go.id
Mardati, A., Wangid, M. N. 2015. Pengembangan Media Permainan Kartu gambar dengan teknik Make a Match untuk kelas I SD. Jurnal Prima Edukasia. Hal. 120-132.
Murphy, M. 2011. Emerging Adulthood In Ireland: Is the Quarter-Life Crisis a Common Experience?. Department of Social Science. Dublin Institute of Technology. Ireland.
Olson-Madden, Jennifer H. 2007. Correlates and Predictors Life Satisfaction Among 18 to 35-Years Olds: An Exploration of The Quarterlife Crisis Phenomenon. Dissertation for Doctor of Philosophy. University of Denver. Colorado.
Putranto, Dwi Agung., Nyumirah, Sri. 2012. Pengaruh Pemberian Motivasi Spiritual Terhadap Penurunan Tingkat Depresi Pasien Hemodialisa di RSUD Dr. R. Soetrasno Rembang. Jurnal Keperawatan dan Kesehatan Masyarakat STIKES Cendekia Utama Kudus, Vol. 1, No. 1. CENDEKIA UTAMA. Kudus.
Puspita, R. D. 2018. Hubungan antara Self Efficacy dengan Penerimaan Diri pada Pasien Penyakit Jantung. Skripsi. Universitas Islam Indonsesia. Yogyakarta
Rahmatika. 2020. Quarter Life Crisis: Dilema Problematika Kaum Muda. Artikel Berita. Universitas Negeri Yogyakarta, diakses di https://www.uny.ac.id/berita/quarter-life-crisis-dilema-problematika-kaum-muda pada 20 Desember 2020.
Robbins, A., & Wilner, A. 2001. Quarterlife crisis: The unique challenges of life in your twenties. Penguin, New York.
Robinson, O. C. 2011. Quarterlife Crises And Why They Can Be Good For You. British Psychological Society Annual Conference. Glasgow. Scotland.
Rohmawati, R. 2020. Penurunan Tingkat Kecemasan dan Gula Darah pada Penderita DM Tipe 2 Melalui Spiritual Mindfulness Based on Benson Relaxation. Jurnal Keperawatan. Vol. 8, No. 2. Hal. 161-168.
Rosalinda, I. 2019. Pengaruh Harga Diri terhadap Preferensi Pemilihan Pasangan Hidup pada Wanita Dewasa Awal yang mengalami Quarter-Life Crisis. Jurnal Penelitian dan Pengukuran Psikologi. Vol.8, No.1. Hal. 20-26
Santoso, Meilanny B., dkk. 2018. Bunuh Diri dan Depresi Dalam perspektif Pekerjaan Sosial. Prosiding Penelitian dan Pengabdian kepada Masyarakat. Vol. 4, No. 1. Hal. 390-398.
Santoso, Singgih. 2014. Statistik Parametrik Edisi Revisi. Elex Media Komputindo, Jakarta.
Sarwono, Jonathan. 2010. Belajar Kilat SPSS 17. CV. Andi Offset, Yogyakarta.
Sitepu, N. Y. 2014. Hubungan Pemahaman Diri (Self Understanding) dengan Penerimaan Diri (Self Acceptance) pada Penyandang Tuna Daksa di Panti Sosial Bina Daksa “Bahagia” Sumut. Skripsi. Universitas Medan Area. Medan.
Sofiyah. 2016. Hubungan antara Penerimaan Diri dengan Depresi pada Penderita Diabetes Melitus (Tipe II). Jurnal InSight. Vol.18, No.2. Hal 119-127.
Sugiyono, S. 2010. Metode penelitian kuantitatif dan kualitatif dan R&D. ALFABETA, Bandung.
Utami, N. 2019. Peran Dukungan Sosial dan Regulasi Emosi Terhadap Penerimaan Diri Narapidana. Tesis. Institusi Universitas Sumatera Utara. Sumatera Utara.
Valentina, T. D., Helmi, A. F. 2016. Ketidakberdayaan dan Perilaku Bunuh Diri: Meta-analisis. Buletin Psikologi. Vol.24, No.2. Hal 123-135
Widiyanto, Joko. 2010. SPSS for Windows Untuk Analisis Data Statistik dan Penelitian. BP-FKIP UMS. Surakarta.
Witantri, A. 2018. Hubungan Antar Persepsi Keharmonisan Keluarga, Penerimaan Diri Dengan Persepsi Remaja Perempuan. Skripsi. Universitas Muhammadiyah Surakarta . Surakarta.
World Health Organization (WHO). 2012. Suicide. Diakses dari www.who.int
World Health Organization (WHO). 2016. Suicide. Diakses dari www.who.int
Refbacks
- There are currently no refbacks.
